「跑步肉腳」趙心屏揭密好體力秘訣！養鹿協會秘書長分享養鹿之道

（生活中心／綜合報導）在農業部的指導下，中華民國養鹿協會舉辦了一場以鹿茸為主題的「從茸體驗 美好世界」的健康生活講座，活動在好好聽文創舉行，吸引了超過一百名人報名參加。這次特別邀請了知名新聞主播、主持人，曾擔任臺北市政府發言人和觀光傳播局局長的趙心屏小姐作為主講人，分享她對養生的獨特見解。

圖／主講人趙心屛分享「戈壁挑戰賽」遇到的點點滴滴。（好好聽文創傳媒提供）

趙心屏小姐開場便分享了她對於健康與養生的看法。自稱「跑步肉腳」的她，深知運動對於身體和心靈的影響。參加一年一度的「戈壁挑戰賽」是她人生的一大轉折點，跑步為她帶來了前所未有的快樂和挑戰，使她的生活變得更加充實和有趣。

然而，她也坦言，過去常常因為強大的意志力，而導致「意志力超過體力」的狀況發生，因此更加注重身體的保養。在講座中，趙心屏小姐特別強調了運動後的營養補充的重要性。她提到，在運動後身體需要有效的營養來恢復體力和能量，以維持健康的生活節奏。這也引出了中華民國養鹿協會的梁素金秘書長，她分享了自己長期食用茸益鹿茸飲的經驗。

圖／中華民國養鹿協會梁素金祕書長與現場民眾分享臺灣鹿農的養鹿之道。（好好聽文創傳媒提供）

講座的主持人在感謝了趙心屏小姐的精彩分享，並且特別邀請了梁秘書長來現場，向參與者們介紹養鹿產業的發展。梁秘書長表示，養鹿協會一直致力於研究鹿茸產品，為大眾提供健康的選擇，並且不斷提升產品的品質和安全。

圖／民眾踴躍與主講人趙心屛及祕書長梁素金現場互動。（好好聽文創傳媒提供）

另外，中華民國養鹿協會梁素金秘書長介紹了養鹿協會的研究和努力，特別是他們研發的鹿茸產品。其中，對人體關節膝蓋有助益的龜鹿茸易飲、方便沖泡的鹿茸元氣燕麥薏仁，以及適合女性補充的鹿茸大棗飲等產品，都得到了大眾的高度讚譽。梁秘書長解釋說，這些產品不僅營養豐富，而且方便易用，非常適合喜愛運動的人士，能夠幫助他們補充運動後消耗的營養，並維持健康的身體狀態。

圖／「好體力來自好營養」健康生活講座結束後祕書長梁素金（第一排右3）、主講人趙心屛（第一排右2）與參加者開心合影。（好好聽文創傳媒提供）

講座的互動環節中，參與者們紛紛分享了自己的健康觀念和經驗，形成了一種共鳴和交流。這場講座不僅是對健康生活的一次探討，更是知識分享與互動交流的平台。中華民國養鹿協會將繼續舉辦多樣性的知識活動，為用戶們提供更多有益的學習和交流機會，共同追求更加美好的生活方式。

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