【苗栗三義】火炎山登山步道～台版大峽谷熱門打卡點！親子健行順遊桐花步道

苗栗景點推薦，火炎山登山步道，網路票選熱門小百岳之一，火炎山位於苗栗三義與苑裡交界，海拔約有602公尺，特殊自然奇景還有台版的美國大峽谷之稱，吸引許多人挑戰。整個步道全長約5.5公里，幾乎都是緩坡，所以很常見許多山友在這跑山。步道難度不高，也很適合帶著全家大小一同來登山健行唷～

考量到周末恐怖的登山人潮，我們一夥人特地起了個大早從豐原出發，預計早上5:30到火炎山登山口，途中有經過加油站或是7-11可以先上個廁所。手機可以直接咕狗導航【火炎山登山口】，登山口附近國道一號橋下有個大型免費停車場。

【火炎山登山口交通資訊】

(1) 國道一號三義交流道→尖豐路(台13線)往南→高速公路P3-4橋墩台13線55.3公里→台13線55.3公里登山口。

(2) 國道三號寶山交流道→國道一號往南→三義交流道→尖豐路(台13線)往南→高速公路P3-4橋墩台13線55.3公里→台13線55.3公里登山口。

(3) 國道三號158.3公里→往三義→縣道140往苗栗→火炎山堤防→火炎山隧道→高速公路P3-4橋墩台13線55.3公里→台13線55.3公里登山口。

（資訊來源：健行筆記）

【攜帶物品及注意事項】

(1) 1500～2000cc 水

(2) 穿登山鞋 或 較深紋路的鞋子

(3) 雨衣（基本上前一兩天有下雨就建議不要去了）

(4) 怕肚子餓的可帶午餐（麵包、餅乾、飯糰之類）

(5) 帽子（看個人非必要）

(6) 禦寒衣物（視當天天氣溫度）

(7) 小型後背包 

(8) 要套乾淨衣服放車上回程如果有濕或髒可換 

(9) 衛生紙

(10) 毛巾（看個人非必要）

全程不含拍照約3.5小時，終點休息站有廁所

火炎山屬礫岩紅土台地，經大安溪溪水的切割，加上侵蝕、崩塌作用，而形成壁立山峰。大部份為紅土步道，塵土飛揚時可以讓你吃土吃好吃滿補充礦物質哈哈

走進竹林間，起點為一連串的陡上，這天天氣非常涼爽，正好可以熱個身，原本以為5:30已經很早，這時也有其他山友前來登山

一路上都算滿好走的，幾乎也用不太到登山杖，而且也有許多遮蔭處，走起來特別舒服

這次我們從登山口到三角點繞一圈下山再回到停車場，走O型路線，這裡沿路都有指示牌，每500公尺就會有個立碑，所以不用擔心會迷路

爬山真的要多揪一些人才不會無聊，邊走邊聊過程中也忘掉了身體的疲勞

大約不到一會兒就到了第一個展望點

從火炎山欣賞國道風光，這時間大約快6:30，涼爽的天氣加上陽光還未露臉，形成天然唯美的冷色調

過了500公尺立碑，有椅子休息區，沿途也有幾處都有設置這樣的休息區

緊接著繼續前進，紅土步道加上石頭路都還算好走

火炎山主要地質構造為厚層礫石間夾著薄層砂岩所構成，並且表層已有紅土化現象。基本上下雨天土質會變得鬆滑不建議來挑戰

哇嗚~這時間約7點，漸漸得可以看到火炎山側壁，非常壯觀阿

茂密的樹林提供不錯的遮蔭，不用擔心會很曬

放眼望去是漫長的石頭路

過了石頭路來到緩坡樹林，挺輕鬆愜意的路段

1K立碑處

火炎山的生態系也很豐富，四處可見滿山的植披

火炎山也有一段著名的好漢坡，約45度的坡道，挑戰你的體力跟耐力

好漢坡途中也有平台休息區，緊接著繼續往大峽谷邁進

好漢坡的坡道真的非常的長阿~感覺走了至少超過200公尺，頂端也有設置座椅可以休息

小朋友超厲害的爬完好漢坡那怡然自得的神情，直接把他老爸甩在後頭XD

1.5K處，開始感受到風逐漸強大，有點微冷

可以看見另一邊山頭的雲海，好美

佈滿蕨類植物的石梯，感覺像來到原始森林

來到叉路口有分”挑戰”跟”輕鬆”的路段，最後大家都沒表決直接往輕鬆的走哈哈

走過樹林，終於來到大峽谷展望點

超美的打卡景點，放眼望去非常壯觀，盡量不要太靠近懸崖邊，還滿恐怖的

過打卡點在往前一點也有休息區可以欣賞風景

途中看到還沒完全展開的蕨類植物，捲成小小球看了滿療癒的

過了2K之後會有許多觀景台，風很大，但視野超棒~

這裡的展望點是綠油油的一片，在遠方也能看見一片雲海，這樣的山景讓人覺得身心舒暢

一群人一起爬山的感覺真棒

接下來的路都是上上下下的

2.4K觀景台視野跟剛剛2.1K處差不多，但這裡可以看到大片的城市田野風光

唯一一處稍微陡的石梯，旁邊也都有做安全護欄，不像鳶嘴山這麼恐怖XD

2.5K處休息區，到這裡約快8點，我們算是走比較慢的還有加上拍照，途中有被許多山友超車

充滿綠意的山景，就像一顆顆小花椰菜好可愛

苗栗國風光XD

後段都是石頭+黃土路，也都算滿好走的

穿梭在森林小徑，感受大自然的氣息

3K處立碑，終於快到終點了

終點休息區，這裡有桌椅、廁所提供給山友們休息用餐

我們登頂時間算較晚了，山上聚集了許多山友整個超熱鬧

前方還有一小段路可以通往三角點，大約在200公尺，既然都來到這裡了，當然要去踩點一下

一路的斜坡走完也是有點小喘

火炎山三角點完成！標高602公尺

三角點有另一條新道路可到另一個山頭，不過我們沒打算走，最後折返回到剛剛山頂休息區準備下山

休息區有往停車場的指示牌，順著走就會到囉

超平緩的石頭路，一路非常順暢

下山的坡路走起來真是非常輕鬆阿，每個人腳步都飛快

沿路會經過油桐花步道，雖然已經掉滿地，地上雪白一片拍起來也很有意境

下山只花了約40分鐘就抵達，速度還滿快的

在走一段產業道路約10分鐘就會看到國道橋下停車場

火炎山算是很有特色的小百岳，難易度不高很適合親子共遊，平日來應該是還好，假日人潮車潮真的頗誇張，建議外地來可以抓早一點的時間，也比較有停車位。大峽谷的美景很值得一訪，不過地質鬆軟建議不要靠太近，還滿危險的，這裡分享給大家～

苗栗火炎山登山步道(附免費停車場)

登山口：苗栗縣三義鄉尖豐路旁

文章來源：NINI AND BLUE 玩樂食記 by 貪吃猴